豚肉のしょうが焼きを丁寧に作ることにはまっている
普段は油も使わず、いきなりお肉をフライパンに投入し、調味料も投げ入れる感じ(笑)
なんだけど、お肉にちゃんと粉をはたき、しょうが焼きのタレも別に作って、お肉に焼き色がついたあとに流し入れる
ピーマンは別のフライパンで炒めて、後からお肉と一緒に味付けを
一手間加えるだけで「美味しい！」が増えるのでやりがいアリ
今日は至福の二度寝をした！
次男を送り出した後、長男のベッドへ潜り込む(笑)
機嫌が悪いと追い出されるのだか、今朝は大丈夫だった
隅っこで丸くなり、再び訪れる眠気に任せて夢の中へ
なんて幸せなんだ！
末っ子は全部自分で用意してサッカーへ行った
昼間はPjをパラパラしながらチョコミント味のお菓子❤とベーグルサンド❤❤
食べすぎたため、運動がてら散歩へ
日傘さすの面倒だから、日焼け止めをバッチリ塗った
日焼け止め、あまり好きじゃないけど仕方ない
長男に
「歩いているだけじゃ、余った肉はとれないよ、走らなきゃね。てか、走りなさい。」
と言われました…
確かにそうかも…
でも走るの嫌い、がっつり運動することがそもそも嫌だ←
…といいつつ、根が素直な私は心の奥底で走ることを決めた(笑)
スパッツは貸してもらえるし、ショーパンはある
ランシュー買わなきゃだな、まぁ安物でいいか
そんな訳で私、ランニング始めます！
まずは週一からで
効果の程は後程(笑)