ビタミンCは、コラーゲン合成に必要な栄養素のひとつでもあります


苺は匂いも味も好きだけど、表面のぶつぶつがどうしても苦手~


でも天然のビタミンCなので食べます←




少し前に、上瞼にシミができてしまい焦った事がありました


…が、落ち着いてよ~く見てみると内出血だったのでした


サロンでまつげエクステをつけてもらう時に瞼をぐっ、とテープで止めておくのですが、そのテープを剥がす時に皮膚が引っ張られるのでそれで内出血していたと思われます


先日もリペアに行った際やはり内出血していたから


普段から化粧をしないし、お手入れも基本的な事しかやっていないくせにいざシミが!と思うと焦ります


実際、内出血だと判明するまで鏡を何度も見てビビっていました…


ビタミンCはお肌の為にもですが、粘膜や抵抗力を強める働きもあるのですすんで摂りたいと思います~