Lilyです！
感情はプラスもマイナスも
どっちもあってこその
バランスだと思いました。
どっちも必要。
…と前回ブログで書いてましたが、
違和感が出てきたら、
『そっちじゃないよ〜』の
サインだよね…って話を
ここ最近何人かの方とすることがありました。
違和感＝自分の心に反してる
…だから無理させないで〜
…みたいな。
確かに、その直感もとっても大切です。
心を苦しめちゃうとそれこそ
時には身体的精神的ダメージになりますから。
だけど、こういうパターンもあるのです。
違和感(モヤモヤ)
＝自分の思い込みやブロックを
越えようとしているときのモヤモヤ
…つまり前回ブログで書いていた
ステージ変化の時のモヤモヤです。
人は、過去からの経験であったり昔からの教えによって
価値観や信念を築いているものと言われてます。
トラウマや失敗体験で
『〇〇すると、最悪なことが起きる』
という思考回路ができてしまうと、
似たようなことがあると
『それ、ムリ〜！怖い〜！』と
心が叫び出しちゃうのでしょうね。
それはそれで本当にデリケートなもので
取り扱いが大変なケースもあります。
私も持ってます、そんなケース
しかし、何かしたいことがあったり
本当にやりたいことがあった時、
より関係を深めたい…
…というような出来事が起きた時
どうしてもモヤモヤを
越えねばならない
ということもあるでしょう。
そんな時に、
違和感(モヤモヤ)
＝自分の思い込みやブロックを
越えようとしているときのモヤモヤ
…てことで、
ステージ変化前だから大丈夫！
チャレンジだ！
思い込みを真実と思い込んでる
ブロックやで〜！
ブロック崩そう！
…などの思考回路ができると、
突破できたりすると思います。
思考の転換とも呼べるでしょうか。
ただしやはり後者のように考えても
無理…という時は、
ブロックを崩すタイミングではないということか、
やはり『私の生き方に反する、無理！』
という心の本音でしょう。
どっちでもいいのです、
要は自分自身がどう生きたいかなので、
自由です。
極論、いい悪いはありません。
むしろ、思考転換してみて、
ブロック崩して突破できたら
ラッキー、よっしゃーとか
そんな感じでもいいんだと思います。
違和感(モヤモヤ)の捉え方もこんな風に、
人さまざまであると思いますが、
いろんな考えかたの引き出しを持っておくと、
柔軟に対応してバランスも整えられるので
いいなぁと日々実感しています
人と時と場合によると言いますし、
どの思考を選択するかもケースバイケース。
毎瞬人は行動も思考も感情も選択し
生きているので、
その時々判断するしかないんです。
だけど、自分の選んだ道は
結局正しいと思い
生きていくしかない。
選んだ道がベストなんだなぁと。
考えかたの引き出しを増やすには…
本を読んだりブログを読んだり、
やはり人と関わって
自分とは違う視点を学ぶのが
かなり引き出しが増えるきっかけになります。
だけど、やはりここでもブロックがあったり
引き出しがパンパンだと
新たなものは入ってこないので
適度に整理整頓が必要です。
自分の中でも合う合わない考えもあるので
全て鵜呑みにするのではなく
自分で取捨選択も必要になってきます。
取捨選択する感覚を研ぎ澄ましておくには…
自分を整えておくしかない。
自分を整えられる方法で
整えておくことが大切ですね。
本日も皆様が愛と幸せに包み込まれて
生き生きと過ごせますように★
【佐賀錦】和装用髪飾り（リボンヘアコーム）84