夏野菜のきゅうりにも栄養はあります！

こんにちは♪おかず屋です今回は夏野菜のきゅうりについてです。きゅうりには栄養がないと思われているかもしれないですが、大事な栄養素があります！！それは、カリウムです！きゅうり1本(100g)にはカリウムが200ｍｇ含まれています血圧の調節に役に立ち、体温を下げる働きがあるため夏バテに効果があります！さらに、き...