どうも走れない、、
土曜に３０ｋＢＵをやろうと思って
走り出したものの１７ｋも走れなかった、、
足も呼吸もだめだった、、
日曜にリベンジするものの
１８ｋで同じようにだめだった、、
2日ともキロ5分48秒だった、、
来月の長野Ｍまでに少しでも
戻したいのだが
5時間の制限時間に間に合うのか
不安になったきた、、
体調は良くない、、
胃が特に、、
上あごが、ただれていて
プリンみたいなものなら痛みなく食べれる。。
でも食べないと体がもたないので
痛みとともに食べるって感じ、、
胃薬飲んで、
日ごとにほんの少しずつ良くなるって感じ
うーむ、、