つなぎジョグ

昨日８．５ｋジョグ

今朝は１０．１ｋジョグ。。

体調もイマイチなので、ジョグでつないでます。。

疲れやすくなっているのか

しんどいなぁ～、、

仕事中も、眠くて眠くて

胃の方は少しずつ良くなっています。。

まだ野菜ジュースとかは口の中がしみて痛すぎるけど、、

来月の長野Ｍまでに体調だけでも戻ったらいいなぁ～