生きる覚悟と死ぬ勇気。
双極性障害の日々の暮らしを日記にして配信しています。日々の出来事、気づき、その他、色々な事を思うままに書いています。
躁状態を維持しますV
疲れない程度に行動します。
疲れると発作がでるので程々に頑張りますV
人生を程々に楽しみますV