生きる覚悟と死ぬ勇気。
双極性障害の日々の暮らしを日記にして配信しています。日々の出来事、気づき、その他、色々な事を思うままに書いています。
不安時の頓服をもう一錠飲みます。
飲みました。
効きません。
取り敢えず納豆でご飯を食べます。
その前に風呂に入ります。