生きる覚悟と死ぬ勇気。
双極性障害の日々の暮らしを日記にして配信しています。日々の出来事、気づき、その他、色々な事を思うままに書いています。
あまり寝ていませんが元気です。
自己暗示です。
元気だと暗示を掛けています。
これが中々効きますす。
これからは自己暗示法を勉強していきます。