おはようございます!赤坂おかゆです!
台風ということで、天気も荒れていますね…。
気圧も荒ぶっているせいか、頭痛がやばいです。
20代前半の時は気圧で頭痛がしたりとかはなかったんですが、現在アラサーになってからは、気圧が低いと頭痛がしたりするようになりました。
気圧で頭痛くなるのって本当に辛いですね…。ロキソニン飲んで耐え忍んでいます。
気圧で頭痛くなったりする場合は内耳の血行を良くするといいと聞いたことがあります。
内耳の血行をよくするには、耳の後ろにあるツボ(完骨)のあたりに、ホットタオルや温かいペットボトルを当てるといいらしいですよ!
耳のマッサージもいいらしいですよ!
大正製薬さんの痛みに効くコラムにマッサージの仕方など書いてあるので参考にしてみてはいかがでしょうか?
思い出したらやってみよ…。
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