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インナービューティープランナー maiです
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私もレシピ考案に参加させていただきました
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普段、どのくらいの頻度で
食材を買いに行っていますか？
(先日Instagramで行ったアンケート)
ちなみに私は週末にまとめ買いして
平日に少し買い足すことが多いです
本当はまとめ買いしたときに
ちょっと切っておくだけで
平日かなり楽になる
とはわかっているものの
実際は買い物から帰ってきたら
力尽きてそのまま冷蔵庫に入れがち😂
でもきっと同じような人が
多いんじゃないかな…？
それなら皆で下準備したら楽しそう♡
と思いたち
無料オンラインイベント
～ゆる仕込み＆おしゃべり会～
を先日開催しました
ここでは本格的な料理をするのではなく
☑︎食材を洗う
☑︎切って小分けにする
☑︎下味をつける etc...
楽しくおしゃべりをしながら
各自好きな仕込み作業をして
翌日以降のごはんづくりを楽にしよう、
ということを目的とした会です☀︎
この日は
・子どもの便秘対策
・自分時間何してる？
・覚悟家庭のごはん事情
・子どもが喜ぶ食べ方の工夫
といったお話しで盛り上がりました
「いつもならだらけちゃうけど
今日はサクサク動けた✧︎」
とのご感想もいただけて
一緒に過ごす時間が
行動の後押しになることを改めて感じました
毎日のごはんづくりで精一杯。
何か変えたい気持ちはあるけれど、
新しいことを始める余裕まではない。
そんな方にこそご参加いただきたい会です☺️
次回開催は
・6/14（日）10:00～11:00
・6/17（水）15:00～16:00
・Zoom開催
・参加無料
・画面ON/OFF自由
・お子さん乱入＆生活感ありありOKです◎笑
未来の自分をちょっとラクにする時間
を一緒に過ごしましょう🐑🪞
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美腸スープレシピ本が出版されました
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