おかゆ、目から鱗が落ちました

アラフィフおかゆ、約５０年生きてきて覚えている限りで、目から鱗が落ちたと感じたのは初めてです

物心ついた頃には私は肩こりなんだーと、思っていました。５才の時には肩こりを自覚していた記憶があります歯茎が腫れてしまい歯をカチカチかみ合わすと痛くて、その事を母に言うと「肩こりやね」と言われていた記憶があります。母や祖母や祖父が肩こりがひどいと聞いていたので、わたしは持って生まれた肩こり体質なのだろうと思っていました

小学生になると体が硬くなり、前屈など、すごく苦手で、小学３年生の時、世界中の小学生の中で自分が一番体が硬いんだと考えていたのを覚えています。そして、これは持って生まれた体質なのだと思っていました。

中学の頃はすでに近所の接骨院に通い、電気治療やマッサージをしてもらっていました。

大学生の時は首を傾けるのが痛くて、ずっと寝違えた状態でした

本気でこのままでは肩こりで死んじゃうと思って、柔軟を始めました。毎日少しづつ柔軟をしていくといつの間にか前屈で手が床に届くようになり、首を傾けても痛くなくなり、肩の可動域広がり、開脚は180度ひらくようになりました

けど、肩こりは治りません

社会人になると、口コミで聞いては、マッサージや整体にも散々通いました。通院した日はスッキリしても、次の日は肩こりです

美容院でマッサージしてもらっても「凝っていますねー」と言われ、数年前には肩や首や背中の痛みが治らず、とうとう左手がずっとしびれた状態になり病院に行くと「頚椎症生神経根症」と診断され、私の肩こりもとうとうここまできたかーと思いました

「頚椎症生神経根症」のリハビリを続けていた時、リハビリの先生が「おかゆさんはヨガをするとよさそうですよ」と言ってもらい、すぐではないですがヨガを始めました。

昨日、一年以上前から通っているヨガに行きました

いつもは先生が前で解説しながらする動きをまねするだけでしたが、昨日は生徒が、３人だけだったのと、そのうちの1人が初めてだったのもあり、先生が生徒側に来てポーズの形を直してくれましたそこでおかゆに「腸腰筋も肩甲骨もやわらかいですね」って言ってくれて嬉しかったのですが、「でも、肩こりひどいんです」と言うと、「肩こりじゃないですよ」と「肩こりだったらもっと筋肉硬くてこんなポーズできませんよ」と