社会人になって4年と10ヶ月が経とうとしてるけども、とにかくここ最近は仕事が落ち着かなくてなかなかしんどい。
2年前くら いに同じように忙殺されていた時に比べたら、少しは自分に自信も持てて、できることも少しずつ増えてはいるのだけど...。
ようやく最近認められるようになってきたのは、案外ストレス耐性がなくて、きちんと休まないとどんどん負のスパイラルに巻き込まれてるタイプだってこと。
周りには平日休日問わずお仕事し続けられるタイプの人がたくさんいるように見えてるから、なんだかそっちが偉い気がしてたのだけど、みんながみんな、そのやり方ができるわけじゃないもんね、ってやっと思えるようになってきました。
私はエンドレスに仕事とと向き合う生活はできないのです。仕事は好きだけど。
しっかり休んで、頭の中の老廃物をクリアにする作業が必要。それができないと格段に効率が落ちる。
それだけじゃなく、ストレスかかる状況が続くとメンタルが非常に弱くなって、人に話しかけられることすべてが自分のことを否定しているように聞こえてしまうし。