お、お米♡
こんにちは、おかよです。
日曜日はデトックススープ最終日の
7日目でしたよー
今まで週末にかかっちゃうと
なかなか最終日までが
辿り着けなかったりしていましたが
今回は夫も一緒にトライしたので
しっかり7日間できました
昨日、お鍋もしっかり食べちゃって
朝からドキドキでしたが
前日と変わらずの−1.9キロでした
セーフ！笑
そして最終日は
玄米とお野菜とスープの日。
それからフルーツジュースも。
朝からビタミンとってこ！
玄米ごはんは数種類購入してみました。笑
おにぎりにして
スープとともにいただきましたよー！
140gかな？
思ったよりボリュームがあるわぁ。
お野菜は小松菜のおひたしと
ゴーヤのナムル風にしました
久しぶりのお米が美味しすぎる！！！
夫も後から食べて
「米ってうまいな、、、」
と感動していました。笑
デトックススープダイエットは
味覚のリセットもできるので
お気に入りです
明日からは通常運転なので
好きなもの食べちゃうもんね！！！
日向ぼっこたまごちゃん。
和室、すっかり猫部屋だなぁ
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