6日目まできたよー！
こんにちは、おかよです。
昨日投稿しそびれちゃって、
1日遅れのご報告
デトックススープダイエットプログラム、
とうとう6日目まで来ましたよー
朝は時間がなかったので
スープだけ飲んで終了
本日は牛肉とお野菜の日。
と、いうわけでお昼ごはんは
仕込んでおいたローストビーフ
夫にはちょっと厚めに。
私は薄切りで食べたかったので
頑張ってスライスしました。笑
自家製玉ねぎソース。
甘みを抑えた私好みなソースです
そして夜は、
お野菜もとりたいよね、ということで
牛しゃぶにしました
キノコたっぷりと
大好きな春菊も！
ポン酢と柚子胡椒でいただくお鍋は
デトックススープ中ってこと
忘れちゃいました
美味しくて大満足！
体重は前日とほぼ変わらずの
−1.9キロでした
とりあえず最近増えた
1.5キロをなんとかしたい！という
目標なので一応達成できたー
ま、リバウンしやすいので
終わってからも多少は気をつけます！笑
いよいよ次の日で終了です。
今回は夫参戦のため、
週末まで頑張れそう！！！
キジトラコンビ、
降りていただこうかしらね。
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