①
軟飯122g野菜煮50g
キャベツ28g大根36g豆腐40g
ぶどう37g
バナナジュース17g
合計 330g
②
軟飯シャケチーズおやき84g
野菜煮64g鶏ひき肉41g
豆腐44gキャベツ39g
かぼちゃ13g
バナナ40g
合計 325g
③
海苔巻き107g
トマトの野菜煮63g豆腐40g
なす45gチーズ8g
お味噌汁58g
バナナ45g
合計 366g
また葡萄をいただいて、
幸せな食卓でございます〜
3人とも、ぶどう大好き
ワク◯◯打った人、一言コメントください
コロ後遺症、アトピー、癌、脳梗塞、
高血圧、謎の不調、体温が低い人、免疫あげたい人…
そんな皆様、なんとかできる武器があります。
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