7倍粥65g

にんじん5gじゃがいも5gヨーグルト10gズッキーニ5g←new

豆腐10g鶏ひき肉10g大根5g出汁

おやき8g


合計123g



7倍粥65g

にんじん5gじゃがいも5g玉ねぎ5gブロッコリー5g

豆腐10gしらす5gキャベツ5g

バナナ5gヨーグルト10g


合計120g