②
軟飯90g
豆腐40g白菜10g 出汁大さじ1
じゃがいも10gにんじん10g玉ねぎ10gツナ10g
りんご10gヨーグルト10 g
掴み食べ野菜60g
③
軟飯90g
BF:鮭の野菜あんかけ80g
りんご10gヨーグルト10g
掴み食べ野菜67g
②
軟飯90g
豆腐40g白菜20g出汁大さじ1
じゃがいも10g玉ねぎ10g鶏ひき肉10g鶏レバー粉末1g
りんご10gヨーグルト10g
掴み食べ野菜40g
③
軟飯90g
BF:牛肉と豆腐のすき焼き80g
りんご10gヨーグルト10g
掴み食べ野菜60g
1人分の準備するのむっちゃ変な感じ
電子レンジの時間もいつもと違うから
熱すぎたり冷たかったり、難しかった
いつも手抜きやけど、通常運転してないので
超手抜きさせてもろてます！
BF、丸々1袋あげるの、超楽ー