2020/07/06 View this post on Instagram Monday Night Jiu-Jitsu 今夜の参加は4人 打ち込みは、 クローズドガードからの腕十字 クローズドガードからの三角絞め クローズドガードからのオモプラータ クローズドガードからのキムラロック クローズドガードからの十字絞め 技練は、 アナコンダチョーク ダースチョーク フロントチョーク ハーフガードからのスィープ デラビーバガード #がんばろう岡山 #岡山魂 #岡山で柔術 #柔術で充実 #岡山ブラジリアン柔術 #岡山グレイシー柔術 #メンバー募集 #習い事 #吉備路インスタ部 #岡山へ行こう #映えの国 #晴れの国おかやま #もんげー岡山! A post shared by 岡山で柔術・岡山でも柔術・柔術で充実 (@team_okayama) on Jul 6, 2020 at 5:57am PDT