真夏 ブログネタ:緊張をほぐす方法 参加中 こんにちは。暑い この時期にしては暑い さて緊張する会議に出席します。 オブザーバーだから見学 でも緊張する こういう時は お手洗いを済ませる シャツをお手洗いで着替える 外の空気を吸う 深呼吸がいいですね 水分補給して午後を過ごそう