ダイエット

おはようございます。

今朝も快晴ですが夜中に地震で寝不足です。

小生が浜で会議の時、大震災、で、昨日も大きな揺れでした。

被害が無ければいいけど。

なぜか浜へ行くと地震

気を付けたいと思います。

ガソリンが無いため

自転車で移動

コーヒーに砂糖を入れないことを試したら

　ズボンが履きやすくなった。

少しは腹の周りがへこんだかも。

もっと痩せよう。