お片づけプロの為のマインドセット
エニアグラムお片付け士®️
安田マキです。
＊ご訪問ありがとうございます。＊
安田ってどんな人？はコチラから▼
数ヶ月ぶりに美容院に行ってきました〜。
スッキリー！
東京も明日から自粛制限という事で
銀座界隈は賑わってました。
お買い物熱大盛り上がりなのか？
私も今日は購入するモノ決めてました。
KEYUCAでステンレスコーヒードリッパー
私、日々のこだわり少ない自覚あるのですが
おそらく30年は毎朝コーヒーで目覚めています。
ここ10年はカップに直接乗せてハンドドリップ派。
今までのは
水アカみたいなのがついて取れないので
お役目終了。今までありがとー♬
帰りに自宅近くの注文してたコーヒーを
取りに行って。
ネット注文出来るよ！
コチラは豆を選んで
焙煎、挽き方選んで注文。
モチロンお豆のままでもオッケー！
煎りたてのコーヒーは格別なので
明日の朝コーヒーが楽しみでしゃーない💕
ちなみにコーヒーを飲んで幸せ気分には
なるかもしれませんが
自己肯定感はアップしません！
幸せな気持ちも大事やけどね。
残念！🤣
お手軽な自己肯定感アップ法
お手軽に出来ることは
①今すぐに明日やる事メモをスマホに書く。
私は付箋派（付箋に一つ一つ書きます。）
明日書いた事を確実に実行する！
何も特別な事を書く必要なしでっせ。
・AM掃除機かける。
・レシートの整理する
・clubhouse用の写真とる
・トイレ掃除
（これ、私のAMのやる事リスト。🤣）
やったら消す！
わたしは付箋を捨てる！
これがなかなか気持ち良いねん。😊
②明日実行したら声に出して
自分で自分を褒めてみよ♬
「流石、アタシ」とか
「やったらやれる子」
とかね。
決めた事をやるって、苦手な人には
ハードル高いもんね。
やり切った後は小さな達成感あるよね。
「私なんて！」
「私なんか！」
と思ってるのは自分だけよーー！
たった一日でも晴れやかな気持ちなると思うし
まずは3日続けてみてね！
出来なかった事は翌日のやる事リストに加える
だけ！
ゆるーく、ファイト！
明日のclubhouseは
ほろ酔いかもしれない松下さおりちゃんと
お届け予定♬
皆様にとって難関のリビングです！
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