ブログ記事一覧|スター★のブログ -7ページ目
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右膝の怪我について②
朝ランで坂内さんと。しかし足に違和感。。。
早朝ラン。岡村さん、坂内さんと走れた!
二日連続ファンラン
久しぶりのファンラン
一週間休んだのでお試しラン
右膝の怪我について
目黒さんと日の出ラン しかし、、、右足が
新年一発目から 残念ながら足微妙
3h走 右膝故障の予兆
復活してきたので10kジョグのつもりが。。。
50km走!イブラン
平日朝から15kmのラン
10kmを軽ーく。20km行きたかったけど、やめてしまった
2日連続ロング ふくらはぎ痛い。。。
また開けてしまったラン
一週間ぶりのラン
サブ3.5達成!
調整ラン②(最終)
いよいよ調整ラン
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