冬至・新たな始まりの日

【冬至・新たな始まりの日】

古来より冬至は“よみがえり・新たな始まり”

その日を境に日が長くなることから

そう言われております。

日々忙しく過ごしていると

あっという間に一日が終わってしまい

日々のローテーションをこなすのみ・・

そんな毎日になってしまいがちですね。

よみがえり・あらたなはじまりの日

冬至の今日

自分の声に耳を傾けてみましょう

あなたの為に時間をとって

あなただけの為に

丁寧に珈琲（お茶）を入れてあげましょう。

テレビもつけず

できたらスマホの電源も切って

何も邪魔されない空間をつくります。

椅子に座ってゆっくりと深呼吸

心が落ち着いたら

自分に聞いてあげましょう。

あなたの好きなことは何？

あなたの嫌いなことは何？

何が嬉しくて

何をされたら嫌なのか

あなたは何をしたくて

これからどうなっていきたいのか

ちゃんとあなたがあなたに聞いてあげましょう。

あなたの夢は

他の誰かが叶えてくれるものではありません。

あなたの夢を叶えるのはあなたなんです。

あなたの夢を叶える為に

しっかりと話を聴いてあげてくださいね＾＾

”人生はどこからでも変えられる”

今日も最後までお読みくださりありがとうございます。