整理収納業って
頭と体力をすごく使う仕事だと
私は思っているので
健康管理にとっても気をつけています
(^-^)

そんな私の今月の食生活の一部
良かったら見て行ってくださいね

バターロールは

マーガリンよりレーズン派


キウイはフルーツの王様

と言われてますね?



野菜は塩があれば旨味倍増

少しごはんに芯が残ってた悲しい



作りおき生姜焼き2日目

ヨーグルトにはハチミツ

糖分制限で白米抜きニコニコ



餃子は完全食

少し焦げすぎニコニコ



バターの溶け具合が◎

フルグラはカロリー高めなので

食べ過ぎに注意⚠



焦げ過ぎ餃子ちょっと不満



おにぎりってかわいい

味噌汁はインスタント



いきなりですが

このミニテーブル

最近多くのお宅で見かけます



野菜が欲しかった日



緑が欲しかった日



冷蔵庫一掃の日の食事



仕事で帰宅が遅くなった日

カツオは栄養満点

生姜がなかった悲しい



体重増加が気になってきた日

加工済み焼き鳥を自宅で🔥

豆板醤を添えました



黒酢生姜ドレッシングで

肉野菜炒め

火の通ったトマト私は好き🍅