また、昨夜は不調でろくに眠れなかった
何でしょうね〜
眠れないくらいの不調でした
バレンタインだったのにぃ
腸内環境が悪いです
こうなると、ベンゾの離脱症状が強く出るから、
生活を見直さないと
ベンゾの減薬の話
前回もチラッと書いたけど、
３種類のうちの、エチゾラムを減薬中。
エチゾラム0.5mgの処方から、
0.25mgを２錠にしてもらい、
１錠は丸々飲んで、
もう１錠を減薬してます。秤で。
１錠の重さが約98g。今、89g減薬中
残り９gで、やっと１錠になるの。
時々、離脱症状が強く出たりするから、
いや〜〜〜気が遠くて遠くて
ベンゾは他に、アルプラゾラム0.4mgを3錠。
フルニトラゼパム(104g中44g)服用中だもん。
で、最後にドグマチールね
まぁ、全部を断薬出来なくてもいいや！
って気持ちで居ないと、モチベ下がる〜
昨日、乳がんの再々検査に行って来ました
癌じゃないって言われて、ホッとしたわ
あ〜良かったぁ
これからは、半年ごとに検査です。
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昨日のバレンタインに、
息子にチョコ？を郵送しました
息子が好きなカントリーマアムと、
プロテインバーとかね
で、彼ｸﾝｯには、
高級チョコ
と、ペアネックレス
と、ペアネックレス 息子離れした感じするでしょ？(≧∇≦)
相変わらず、息子がいちばんだわ
では、またね〜