まずはお菓子の話を・・・と思いましたが、年明けらしいお話をします。
FB友の弓場節(ゆうば せつ)さんのブログにインスパイアされたこと、それは。
「100いいね!」
戸田美紀さんのブログが大元らしいです。
そしてこれを私なりに作ったのが、次の通り:
◆習慣にすること◆
1.出張のない日は8時までに出社する
2.倫理法人会に毎週出席する
3.全社員に朝の挨拶をする
4.週1回、「休SNS日」を設ける
5.2日に1回以上は足マッサージをする
6.脇腹つまみをする
7.最低1ポーズは顔ヨガをする
8.思いついたら笑顔を浮かべる(脱ブル顔・マリオネットライン)
9.エスカレーターは使わない
10.夜8時以降は食べない(仕事絡み等不可避な場合は除く)
11.夜11時半前には寝る
12.相談されたらまずは笑顔で応対
13.加齢現象(視力低下、耳鳴り他)と上手く付き合う
14.程よく諦め、程よく粘着
15.社員を褒める
16.声のトーンを上げる
17.できるだけ右手で文字を書く(利き手は左)
18.手帳を活用する
19.足は組まない
20.立位は背筋を伸ばし、ふくらはぎの内側を付ける(O脚防止)
21.大股で素早く、背筋を伸ばして歩く
22.謙虚でいる
23.常に「ありがとう」と共に有る
24.即断癖は改める
25.決めたことには責任を持つ
26.寝る前に嬉しかったこと、幸せに感じたことを思い返す
(続く)