心と体。

心が体に及ぼす影響は大きい。

その中でもいろんな感情がある。

ストレスは最強だ。

イライラから始まり暴飲暴食をはじめる。

食べて心の何かを埋めようとする。

常に緊張した状態が続き、筋肉が緊張する。

肩がこる。

体温が下がる。

免疫力が落ちる。

睡眠が浅くなる。

体が悲鳴を上げる。

ストレスって最強だ。

毎日ハッピーな事をしよう。

逆回転を一度始めると猛烈なスピードで転がり落ちていく。

なんでもそうだ。

嫌な事には蓋をして今日は早く寝よう。