まずはAM10時スタート。
二日酔いの夫を叩き起こし鎌倉八幡迄へ。
途中ワンちゃんランのぴよこさんに会ったよ~
速くてついて行けんかった(^◇^;)
11時過ぎに八幡様到着。
秋の鎌倉は午前中から観光客多い!
往路10・7kを1時間2分(k5:51)
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神前の結婚式してました。今日は11/22
“良い夫婦の日”だもんね~
巫女さん素敵☆
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花嫁さんは超美人さん(*゚ー゚*)↓
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私はリアルゴールド&夫は+肉まんも食べ休憩の後すぐに戻り。
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往路は9・9kを57分(k5:49)
往復で大体20kmくらい。
![](file://localhost/var/mobile/Applications/3A4F3163-EF8C-442A-8A8F-71E7E810F3FE/Ameba.app/calet_dummy.png)
家に戻ったら10分で準備し速攻ファミレスへ向かいました。
今日は娘っちのファミレスでの職場体験2日目(最終日)。
絶対来ないで!と言われたけどちょっと見たい。
が残念っ。
ちょうど終わったところでした↓
本人は大好きなネギトロ丼を自分で作って食べたり、裏方のあれやこれが見れ楽しく体験出来たようです。
最後に娘がちゃんとお世話になった方にご挨拶してたのが見れただけでも良かったかな。
午後は図書館でランナーズ見ながらウトウト…。した後チビ太がスイミングの間ジムのトレミへ。
昨日のリベンジ再びビルドアップに挑戦!
k5:30で20分→k5:15で25分→k5:00で15分(最後の1分だけ(^◇^;)k4:30)
トータル11・5キロを1時間(平均k5:13)
今日はちゃんとビルドアップでけた~
本日 合計31km。