こんにちは照れ


訪問していただき、ありがとうございますルンルン




先日、尿検査をしに病院へ行って来ました。


私の気になっている、尿酸・尿素窒素・クレアチニンについて、医師に 昨年の健康診断の結果を持って説明したのですが


「問題ない数値だから大丈夫」


その一言で尿検査をしてもらえませんでしたショボーン


しかもその一言だけで、代金が1240円。
そりゃあ、不妊治療のクリニックで支払う何万もの金額よりは はるかにお安いんですけどー。

でも、インフルとか診断されてる人がいて、わざわざ病原菌をもらいに行った感じで終わりましたゲッソリ




家に帰ってから、ネットで色々と検索して調べてみました。


すると、尿酸とクレアチニンはギリギリだけど たしかに大丈夫な数値に入るようです。


でも尿素窒素はどのサイトで見ても、マズイ数値なんですタラー



こうなったら、他の病院へ行くしかありません。

自分の身体は自分で守らないとグー



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以前ブログにも書いたのですが、2冊購入した妊活本のもう1冊もようやく読み終わりました!



本の最後にも書いてあったのですが、事実に脚色した内容で、こんなこと有り得ないでしょ!という部分もありましたが、とても大事なことがたくさん書いてありました。



不妊治療のクリニックに通うと、医師の言う通りに任せることが多い。
でもそれよりも

まずは自分自身の体質改善をすることが大事

ということ。


もちろん私はやってるわよー、という方もいらっしゃると思います。


ただ、私はそうじゃなかったな、と。



・水をたくさん飲んでトイレの回数を増やす

・姿勢が悪いので姿勢をなおす

・身体が歪むので、足を組まない

・身体のバランスを考えて、片方の肩にかけるバッグではなく、リュックにする


などなど。


そんな大したことではないけれど、そういう一つ一つが大事だし、妊活の第一歩だとわかりましたキラキラ