朝の時点でちょっとだった寒気がひどくなり、結局 背中と腰にカイロを貼りました。
昼間は暖かくてワンコ達との散歩も気持ちよかったです
旦那さんとのウォーキングだと10㎞とか歩くのですが、うちのワンコ達はチワワなので無理なく歩ける距離と時間。いい感じでした。
頭痛は治らず段々と痛みが増してきて、眠気もあり昼寝を３時間程しました。
中途半端な昼寝がいけなかったのか、起きたら頭痛が激しくなってしまいました
痛みを我慢しすぎると吐き気も出てきて、もう…。
薬は念のため飲まない方がいいので、ひたすら我慢
がんばります。