こんばんは、オカピです。
今夜はレスにならないために心掛けていることについて書いていこうと思います。
①性欲の減退防止
加齢とともにビックリするくらい性欲が無くなってきます。しかも性欲がなくなることに対し不安や焦りが伴わなかったので基本放置。しかしレスは離婚の原因にもなるといった記事を見て改善する事に。
私の場合は筋トレ。これでテストステロンが上がります。人によっては筋トレで満足してしまい、性欲のほうに向かない人もいるらしい。ただ基本テストステロンが上がると、なんにでも旺盛になるようです。
②中折れによる自信喪失防止
こちらも加齢によって起こりました。対策は以前もブログであげた亜鉛サプリ。
これを飲む前は中折れ→慰められる→自信喪失→焦りの負のスパイラルでセックスが嫌になってました。
私の場合、これを飲んでから中折れゼロになり自信がつきました。
③互いの裸を見ない
これは行為の時以外は裸を晒さないということ。
なので、妻が脱衣所にいるときは決して扉を開けない。鶴の恩返しのように、ぜったい笑
これをしないと興奮度があがります。見慣れると興奮しなくなると思って、絶対に見ません。ちりつもがレスに繋がると思っているので。
④家事、育児の負担
自分がしたいなら妻の負担を減らし体力、精神的に余裕を持ってもらうこと。これは私の場合でも当てはまる事で、仕事が忙しい時は育児の負担を妻多めにしてもらってます。
⑤自己処理の回数を減らす
相手がいるとつい面倒くさくなって、快楽を簡単に味わえる自己処理に走りがちですが、そこは我慢。
ざっと思いついただけでこれだけありました。
みなさんはレスにならないためにしている事ありますか？
女性、男性でやられていることが違うと思いますので、よろしければ教えてくださいね。
でもセックスって何歳まで続けるんでしょうね。
老人の欲情はみっともない みたいな記事を何かで見ました。あと何年も続けられないのかと思うと一回一回を大切にしないといけないなと思いました。
それでは、また！