こんばんは、オカピです。
今朝もルーティンのジムに行くため早起きをし、顔を洗っていたところやらかしました。
顔を洗いながら動かしていたところ、ピキッと電流が流れる感じ。
そう、首をやりました。こんなことで、、、。
私は首と腰を痛める癖があり、しらべたところ、首のギックリ腰らしいです。
首なのにギックリ腰とは、、。
私の体感ですが、ギックリ腰より首をやった時の方が遥かにつらいです。
体を傾けるだけで、頭の重量が首にかかるため激痛。
なので横になる時とか死にそうです。
腎臓が悪いこともあり、痛み止めなどの薬は一切飲みません。そう誓いました。
幸い今日は休暇を取っていたので助かりましたが、明日からどうしようか、、。
それより痛めた左腕のせいで有酸素運動しかできてなかったのに、それすらできなくなるのがつらいです。
今夜は妻に慰めてもらおうっと笑
みなさんもご自愛くださいね。
それでは、また！