毎月恒例のピラティススキルアップワークショップ
先月の「股関節の機能解剖とアプローチ」につづき、今回も講師をやってくれたのは、佐藤真弓さん

今回のテーマは「骨盤の機能とアプローチ」
資料は、毎回担当講師が作成しますが、とてもわかりやすく、内容の濃い、愛情のたくさん詰まった資料です

真弓さんの素晴らしさは、身体の視診の素早さと的確さ
そして、どうやったら問題点を改善していけるかの提案力
参加メンバー間で、「ほ~」「わ~」「なるほど」などという声が飛び交います

このワークショップに参加するたびに感じるのは、向上心の強い人たちとのディスカッションや、理解を共有できる楽しさ
レッスンを提供する立場としての悩みなどを一緒に考え、お互いを高めあっていける、そんな仲間との時間は宝です

しかも、みんな楽し~い

来月はEllyさんが講師をしてくれる「美脚ウォーキング」
これまた楽しみ~