大雨のあと

8月にしては暗い夕暮れ、波打ち際には大雨で流れてきた木の枝が積もっています。




空気はやっぱ湿っぽい

7月も終わり

もう7月終わりだよ～
アジサイの頃の「梅雨空」みたい、
なかなか見れないね、夏らしい夕空が。





昨日の大雨のせいで海が茶色く濁っています。
いつもは釣り人が多い水際には、水遊びする人たち(^・^)





6月の初旬にぼっこりお腹が病的に膨らんじゃって・・・
食べる量を控えめにしていました、それでも2,500Kcal前後は食べてたみたい。
そこで、7月12日から食べたもののカロリーを毎回アプリに入力することに。
さっきまでの履歴だよ、きょうはまだ150Kcalくらい食べるかも・・・
6月初旬には70ｋｇまぢか！だった体重が60kgを切るとこまできました。
まだ、お腹は出っ張ってるけど、病的って感じではなくなりましたよ（*^_^*）
もーひと息だね♪

雨雲続きます、ね

いやー、もう7月も終わりなのに、夏本番なのに・・・
空を見上げると雨雲が続きますね～

黒い雲の隙間から夕陽が見えてます
18時45分でこの位置、日没時刻が少しずつ早くなってきました。



部分的には青空も見えるんだけど




海のずーっと向こうは夕焼け




先週末はボーラのエンジンオイル交換しました。
入れたオイルは VW 502.00規格のモービル1

この手動ポンプ、時間はかかるけど結構便利ヽ(^。^)ノ