7月も終わり

もう7月終わりだよ～
アジサイの頃の「梅雨空」みたい、
なかなか見れないね、夏らしい夕空が。





昨日の大雨のせいで海が茶色く濁っています。
いつもは釣り人が多い水際には、水遊びする人たち(^・^)





6月の初旬にぼっこりお腹が病的に膨らんじゃって・・・
食べる量を控えめにしていました、それでも2,500Kcal前後は食べてたみたい。
そこで、7月12日から食べたもののカロリーを毎回アプリに入力することに。
さっきまでの履歴だよ、きょうはまだ150Kcalくらい食べるかも・・・
6月初旬には70ｋｇまぢか！だった体重が60kgを切るとこまできました。
まだ、お腹は出っ張ってるけど、病的って感じではなくなりましたよ（*^_^*）
もーひと息だね♪