今朝はズーーンと重い冬空
ステロイドを通常量に戻すべく
自宅安静の身なので
地味にゴソゴソ片付けなぅ
ステロイドが少なくなってる分
あちこち痛みも伴う訳で
薬を増やせば楽にはなるけど
この先のことを考えれば
少しでも減らしておきたい
なのでここはぐっと我慢して
おとなしくジッとします
当初から10mg以下を目指して
一時期は8mgまで落としたのに
ここ最近はずっと11mg
減らすことすらできなくて現状維持
駄目だなぁ
今日は寒空のせいか
右足が重く痺れている感じ
温めてマッサージして
労ってあげようと思います
クスリだけじゃない
手当て？的なことも
勉強しようかなぁ…