プレ朝昼２回＆デパスが効いてます

＊プレを　朝12.5ｇ　⇒　朝7.5g　昼5g　

＊寝る前の　デパス１錠

効果ありのようです

デパスのお陰で　目覚めがスッキリしたし

プレを朝昼２回に分けたおかげで

疲れた時は　自然に眠気もでるようになりました

これで　頭と体が一致し

疲れた時は　 　寝る

しっかり睡眠　　スッキリ

夏バテ＆体調不良にならずに済みそうです

あとは　無理をせず

痛みが出ないよう体調コントロール出来れば

次回のでは　減量できるかも？

なぁ～んて　

また気持ちばかりが先走ってるかもね・・・