やっちゃいました･･･凹

昨日　プレの飲み忘れ　

やっちまいまいました

夕方から　　

足だるい　チクチク痛む　体もだるい

って思ってたら

あ！　朝のプレ　飲み忘れてる

慌てて　夜の7時に飲んだけど

体がえらくて　すぐ　

に　もぐりこみました

が、、、プレのせいで眠れない

もう　完全に悪循環です

1日飲み忘れただけで

こんなにも　辛いとは・・・

いかに　薬で抑えられてるのかを

思い知らされました。

もう　絶対飲み忘れはしません。

と　心に誓いました・・・