あらら

クレープ食べちゃった
でもおいしかった

その分夜ご飯減らしました
そしたら体重減った＼(^O^)／
嬉しいよー

ただいま体重
５９．９キロ

はあー

女の子の日になっちゃいました
どうりで体重が
増えるわけだ

ああ～
ただいま体重
６０．１キロ

10月５日

朝
豆乳きな粉

昼
お弁当

夜
焼きそば
味噌汁
お肉

間食
寒天せんべい