「整体師になりたい」「指名率No.1になりたい」自信が持てる！秘訣がわかる！メソッドを伝授

原因不明の病がよくなる食事療法オーソモレキュラーとは

2018-06-23 09:04:26

テーマ：: 初めての方へ

こんにちは、

OKANSHA整体スクール　手島です。

私も食べることはすきで、

出来るなら、

自宅で採れたものとおもい、

父親が植えてくれるんですが、

この時期だと、

ナスやトマトに水をあげたり、

草を採りながら収穫して、

食べるようにしています。

最近のことばだと、

メンタルフードっていうんですか？

私もそんなに知識があるわけでは

ないので、

季節の物を食べるようにすれば、

問題ないと考えていました。

でもやっぱり、

偏らないバランスが大切なんだと

あらためて思う事。

それが、

この時期、

ジトジトしますよねぇ。。

体も心もジメジメ。

そんなとき、

気分は落ち込んだり、

やる気がでなかったり

些細な事でイライラする

なかなか気持ちの切り替えが

出来ない場合など、

もしかすると、

食生活と関係あるかも

しれないと言うもの。。

人の心をつかどるのは「脳」

人の脳は、

体と同じように

栄養から出来ているわけです。

ここ10年ちょっとで、

少しづつ広まりつつある、

オーソモレキュラ（分子栄養学）

といった物も、

脳や心も栄養素からできている

という考え方なんですが、、

よく最近聞く言葉だと、、

興奮状態をつくる

楽しい・ワクワクをつくる

→ドーパミン

やる気スイッチをおす

→ノルアドレナリン

興奮を抑制する

ホットリラックスさせる

→GABA

興奮と抑制のバランスをとる

セレトニン

これらの物質をつくっているのも

”栄養素”というわけです。

では、

具体的な栄養素とは何でしょう？？

まず、

重要となるのが、

「たんぱく質」

・ 8種類のビタミンB群、

・ビタミンC

・鉄

・マグネシウム

など。。

これらが多く含まれる食品は、

〇たんぱく質は

→「肉・魚・大豆製品」

〇ビタミンB群は

→レバーや青背の魚・アサリ

〇鉄は

→レバー・牛肉・アサリ

〇ビタミンCは

→野菜・果物

〇マグネシウム

→魚・大豆、ナッツ

ビタミンBと鉄は、ストレスや

お酒のの飲みすぎで減りやすい

と言われています。

また、

女性に多く見られる食事のスタイル。

もしかすると、

あなたもそうかもしれませんが、

菓子パン・おにぎり・パスタなど

糖質が多い物。。

これらは、

糖質をエネルギーに変えるのに、

ビタミンB群が必要となります。

すると、

ビタミンB群も沢山消費される

というわけです。

まとめると、

菓子パンとかおにぎり、パスタなど

糖質が多い食事は少し抑え、

野菜だけ食べるといのではなく、

肉・魚（背の青い）・大豆やあさりなど

貝類も食べる事。。

と言うことが必要なわけです。

ちょっと今回は難しいお話しに

なりましたが、

普段の食生活なので、

コンビニとかデパートのお弁当

だけでなく、バランスを考えて

食事をしては如何でしょうか？？

OKANSHA整体スクールでは、

外部の講師の先生をお迎えして、

勉強会なども開催しています。

もちろん、

通学・通信コースとわず参加できる

仕組みにしています。

というのも、

1人でも多くの方に明日から使える

技術や知識を学んでいただきたいと

考えるからです。

どんなスクールか詳しくはこちら

セラピストとして自信が持てるようになれる勉強会はこちら

直接相談してみたい方、お問い合せは、

こちらからお気軽にどうぞ！

ご縁をいただいたことに感謝！！

OKANSHA整体スクール　手島勇二

中小・零細サロン経営で売上に繋がるブログの書き方

2018-05-25 15:17:47

テーマ：: 既に整体サロンにお勤めのかたへ

こんにちは、

OKANSHA整体スクール　手島です。

私もそうでしたが、

最初はなにを書いてよいのか

分からないのが「ブログ」

分かりやすい言葉でかくだの

短く区切った方がいいだの

セールスは文章全体の2割くらいだの

読者がほしい情報をいれるだの

いろいろ言われますが、

重要なのは、

テーマに沿ったストーリー、

なんて話、

聞いたことあるのでは？

私も最初、

「ストーリー？」

なんのこと？

とおもいました。。

私だけでなく、

そんな難しそうな話きくと、

よけい敬遠しがちになりますよねぇ～？

・

じゃぁ、、

ストーリーにはどんな事かけば良いのぉ？

なんですが、、、

そのまえに、

読者が興味をひく、

文章の流れっていうのがありまして、、

「タイトル」があって、

そのあとに続くこの、

ストーリー、

そして、

売りたい商品につながる、

オファーがあって

詳しいことはこちら、、

（HPなどに誘導）

ブログの本とかみていると、

なんとなく、

見たり聞いたりしたことあるでしょうか？？

それで本題、、

私の経験だと、

難しいと思う、

ストーリーですが、

内容としては、

例えば、

仕事の行き帰りにあった事とか、

セミナーや勉強会で習った事とか

家族や同僚、友達と話した事とか

あなたの売りたいものに繋がる内容、

それを、

あなたの言葉に置き換えて、

自分ならこうするという、

前向きな言葉になおして、

読んでいる読者が、

「おっそうか、なるほど」

「あなたの言う通りです」

「もうちょっとあなたの話聞きたい」

そんな書き方をすると、

「いいね」と言ってもらえたり

「シェア」してももらえ、

あなたのファンになってもらえる

確率があがるわけです。

結果、

売上につながるのですが、

文章の書き方にも注意があって、、

良く言われるのは、

「私」や「あなた」というふうに

二人称でかくこと。

これは、

相手に親近感をあたえることに

繋がります。

私も最初は、

文章に「私」「あなた」を使うのは、

慣れていない事もあり、

抵抗感を感じました。

でも、

この文章はあなたのために、

書いているんです。

という思いでかくのですが、、

これには、

ペルソナを決めて書く、

そんな話も聞いたことあるかな？

具体的な「誰々さん」と書ければ、、

本当は凄くいいのですが、、

なかなかそうもいかない訳で、、

「あなた」を使う訳です。

そして、

その仮定だったり、

実在の人物に向けて、

話すのと同じような語り口で、、

「喋る」と言うのが正解なのかな？

それで、

書いていくと、

もちろん、

最初は自分でも下手くそだな～。

と思うかもしれませんが、

でも、

10本、20本書いていくうちに、

上達するわけです。

これは、

筋トレと一緒で、

最初は筋肉痛ではないですが、

正直大変です。

でも、

続ける事で、

確実にあなたの文章は上達します。

でも、

いつも三日坊主だし・・。

なんて言うかもしれませんが、

今話題の、

大谷翔平選手をそだてた、

原田先生と言う方がいるのですが、

その先生が言うには、

3日坊主でも良い、

思い出したらまた続けることが大切

なんだそうです。

絶対こうでなければいけない

というのではなく、

諦めずにやること、

ちょっとためしてみては如何でしょうか？

OKANSHA整体スクールでは、

こういった、

販売に繋がる知識や技術もお伝えしています。

少しでもご興味があるかたは、こちら覗いてみて

ください。

たった5回見るだけで人気施術師になれる動画はこちら

直接相談してみたい方、お問い合せは、

こちらからお気軽にどうぞ！

働きながら施術が学べる通信コース割引キャンペーンは25日まで

2018-05-18 09:25:20

テーマ：: 初めての方へ

こんにちは、

OKANSHA整体スクール　

事務局　手島勇二です。

5月も半ばを迎え、

新しい職場、仕事先も、

随分慣れてきた頃ではないでしょうか？

電車の中で見かける新人さんの顔も

少しずつ変わってきた気がします。

以前、

引っ越し屋さんの話で、

3月は学生さんの入学や卒業・就職で

4月は社会人の転勤で、

1年の中で一番忙しいと言っていました

なので、

生活がちょっと落ち着くのは、

今の時期なのかもしれません。

スクールの生徒さんをみてみると、

すでにお店で働いているけど、

勉強したい、新しいスキルが学びたい

そんな女性の生徒さんが増えてくるのも

この時期なんです。

というのも、

こどもの進学や就職、

4月一杯はバタついて自分の事は後回し

あっと思うと、

ゴールデンウィーク。

時間だけがドンドンすぎ、

子供はいいな～。

”新しいことが学べて・・”

自分だって「新しい事を学びたい」

と思うのですが、

実行に移せない。。

そうやって、

何年も過ぎてしまって、、

心の中では、

あ～今年もだめか？

新しい事学ぶには、もうちょっと

落ち着いてから？

そんなこと、考えていて、

・

ようやく、

ひと段落するこの時期、

心のゆとりも出てくるのでしょう、

「やっぱり自分もスキルアップしなくちゃ・・」

と考えるみたいです。

実は昨日、

電話いただいた、

北海道の女性もそうでした。

札幌だと言っていたと思いますが、

お子さんは、

中学生の女の子と小学生の男の子。

今は週4日。

自宅近くの整体サロンで働いている

そんな事言っていました。

OKANSHAを知ったのは、

よく見ている占い師のかたのブログで

紹介されているのをみてとか、、

話を伺うと、

ずっと心のなかでモヤモヤしていた

といいます。

ちなみに、

彼女が知りたかったのは、

通信でも学ぶことが出来るのか？

本当に出来るようになるのか？

と言ったことでした。

一般的に考えると、

「手習い」ではありませんが、

師匠について、

実際に教わるのが、

施術と思うかもしれません。。

OKANSHAでは、

見ながら、聞きながら学べる動画を

用意しています。

自宅で机に座ってじっくりでも良いし、

会社の通勤の時でも良いし、

仕事や家事の合間でも良いし

空いた時間を有効に使って学ぶことが

出来ます。

まずは、

これで試していただき、

分からない事は、

電話やメール、Skype（無料電話）

などで随時お応えしているので、

安心と言う訳です。

勉強会なども年に何回か開催し、

それには、

コース終了後も出席できます。

時代の変化が激しい今だから、

新しい知識を身につけて置く事

必要だと思います。

少しでもご興味があるかたは、こちら覗いてみて

ください。

たった5回見るだけで人気施術師になれる動画はこちら

直接相談してみたい方、お問い合せは、

こちらからお気軽にどうぞ！

追伸：

本当はメモを取りながらジックリ学ぶこと

お勧めします。何故なら、書く事で頭が

整理されるからです。