＊＊園芸＆健康チェック＊＊

こんにちはｋです。
今日は園芸です
・・・なのですが、ｋは今日遅刻しまして、園芸何をやったか分かりません
いちお、計画としてはじゃがいも植え付け終了して水撒きする。
ニンジン雑草取りする。
スイカポット植えた。水撒き。畑の準備。石灰、黒土をまく。
ミニトマト上と同じ
ほうれん草２つ残して、取って抜く。
イチゴ枯葉を取る。
ネギ土寄せする。
きゅうりポットに植える。
で、園芸ノートには実際やったことが書いてあり、以下参照。
じゃがいも特に何もせず。
にんじん５㎝間隔に間引きした。
スイカ日の当たる所に移動した。
ミニトマト上と同じ
ほうれん草にんじんのウネに引っ越した。
イチゴ株分けをした。
ネギ土寄せをした。
きゅうりきちんと離して種を植えた。　　　　
園芸は以上

午後は健康チェックとカラオケ刺し子のフリータイムです。
わたくし、ｋは体重が減りまして嬉しいo(^▽^)o何日か”夕飯だけ食べるダイエット”しまして・・・。
理由は寝てしまうから。
ウエストも減りました。体脂肪も内臓脂肪と基礎代謝と体内年齢と骨量は変わらず
ちなみに・・・暴露すると体内年齢は５５歳なんですYO～～～
デブｋです。笑

以上LINEにはまってるｋでした。