岡野あつこです
物事がすんなり運ばない時
なぜなんだろうって考えますよね。
自分の良い所と
自分の悪いところを書き出してみる
長所と短所は紙一重といいます。
物事がうまく運ばない時、
自分に落ち度はないかと自分の悪いところを探して
自覚をしようと頑張れば頑張るほど
気分は凹んでますますうまくいかないと言うことが。あります。
そこで、
自分の悪いところを探す時に一緒に自分の良い所も探してみる。
良い自分といまいちな自分
どちらの自分も平等に扱うのです。
慎重なのは良い所
でも、慎重すぎてなかなか決められないのが悪い所。
だからすんなり進まないんだな。
こんな風に
良い所と悪い所は、コインの裏表のようになっていることが少なくありません。
自分のことはよくわかっているようでわかっていない
自分が短所と思っているところは
見る人にとってはとても魅力的に見えることがよくあります。
以前、ある自己啓発セミナーで
グループのみんなから自分を評価してもらうワークをやったのですが
私が短所と思っていたところが、まわりから高く評価されて驚いたことがありました。
パートナーから自分はどう見えている
あなたのいいところは〇〇よね。
まずはあなたからパートナーの良いところを探して伝えてみてください。
自分の良いところを伝えてもらったら相手の良いところを伝えたくなるもの。
パートナーがあなたをどう見ているか知るきっかけになります。
もし悪いところを伝える場合にも
必ず良いところを伝えてからにしてください。
順番を間違えるとケンカになってしまいますから。
くれぐれもご注意くださいね。
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