尿漏れに効くよ尿漏れおいらずーっと尿漏れに悩んでた。くしゃみした時子供の習い事について行った時漏れちゃうんです。尿漏れパッドをあてていたけどパッドも高い!そこでたまたま読んだ本にスクワットすると効果ありって書いてあった。腕を前に伸ばしてスクワットするだけ。結果は…尿漏れ止まったダイエットにもいいらしいし、尿漏れも止まるし、ひざが強くなるし、いい事づくめもし悩んでいる方はぜひ♥️