ヨモギパッドを使ってみました！
新大久保や、ドラッグストアでも見かけるヨモギパッドを試してみました。これはまだ私にとってのお気に入りにはなっていませんが。。継続して使った方がいいのかなぁ。と思っているものです。
ネットで韓国産のものを購入しました。
生理の２週間前から家にいる時に使ってみました。
個人的な感想です↓
1回目 2時間 程度装着。
よくわからない。温かさのせいでたまに生理だっけ？と勘違いする。
2回目 3時間くらい
クーラーをつけている割に身体が冷えてないことに気づく
3回目 5時間くらい
お風呂に入ったようなポカポカ感、足の裏があたたかい。お腹もいつもはキンキンに冷えてるのが、冷えていない。
4回目 5時間くらい
ポカポカ感 。お腹が冷えない。ナプキンがあたたかいことに慣れてきた。
5回目6時間くらい
ポカポカするのが早くなってきた。
6回目以降は同じような感じでした。だんだんと、身体が温まりやすくなった気がします。
生理までに8回くらい使いました。
よもぎ蒸しをやったことのある友達が、生理痛が軽くなると言っていたので、そこに期待していたのですが、今回は生理痛ありました
痛み止めを飲まなくても済むくらいの効果を期待していたので、そこは残念でした。
痛み止めを飲まなくても済むくらいの効果を期待していたので、そこは残念でした。でも、身体が温まりやすくなったのは実感があったのでクーラーで冷えてる身体にいいかも。
また今度他のものを使ってみようかと思います
