今回はトータルボディケアメニューの紹介をしたいと思います👍
たくさんの方に“トータルボディケアって何ですか？”
とご質問をいただくことがあります。
簡単に言うと、
「身体全体をみて根本から整える施術」です。
例えば、肩こりがある場合、原因は必ずしも“肩”にあるとは限りません。
・姿勢の崩れ
・股関節や背骨、頚部の動きの悪さ
・日常生活でのクセ
こういった要素が重なって、結果として肩に負担がかかっているケースが多くあります。
そのため、肩だけをマッサージしても
一時的には楽になりますが、すぐに元に戻ってしまいます💦
その為、私は痛みのある部分だけでなく
・身体全体のバランス
・関節の動き
・筋肉の状態
・生活習慣
まで含めて評価し、施術を行います。
トータルボディケアでは、状態に合わせて
・鍼
・マッサージ
・ストレッチ
・関節矯正
・運動療法
などを組み合わせて施術を行います。
すべてを行うのではなく、
“その方に今必要なものだけ”を選んで施術していきます。
・マッサージを受けてもすぐ戻る
・慢性的な肩こりや腰痛がある
・不調の原因がよくわからない
・根本的に身体を変えたい
このようなお悩みをお持ちの方におすすめです💁🏻
最後にはなりますが、不調には必ず原因があります。
そしてその原因は、
一つではなく“複数の要因が重なっている”ことがほとんどです。
だからこそ、部分的ではなく身体全体をみることが大切だと考えます。
このような考えのもと私は“トータルボディケア”を行っています。
