ふと気付いたことがある。それはここ数年で激太りしてしまったことだ。
身長150cmで、ベストだと思っていた頃の体重が43kgだとすると、今は50kgで+7kgも太ってしまった。
昔は健康に気をつかっていたし、今よりも美容やファッションに関心があった。だからこそ、
自分の納得のいくスタイルを完成させるためにも、ボディラインが崩れることは許されなかった。
それが今では丸いフォルムで、下を向くと二重アゴが出来てしまう…昔では考えられない姿になっている。
まるで怠けきった心を写しているような気持ちになる。
思い返してみると、痩せていた頃は間食もしなければ、カップラーメンのように簡単に食べられるけどような食べ物は食べていなかった。
それが今では、めんどうくさいと直ぐにカップラーメンで済ましてしまうようになった。
それだけではない。クローゼットの中は
痩せていた頃に買った着れない服と、いつか着ると思っているうちに流行遅れになってしまった服で埋め尽くされていたのだ。
(服は既に処分し、思うことがあったのだが、それはまた別の機会にお話したいと思う。)
何でもかんでも溜め込んでしまう醜い姿のままでは、仮に良い服を着ることが出来ても美しくないのではないか。
だから私は、心を鍛え直すためにもダイエットを始めることに決めた。
ただこれは、あくまでも「お金持ちになるためのトレーニング」であって、ダイエットがメインではない。
内容はシンプルで運動を毎日30分行うこと・極力カップラーメンは避けるという2点のみだ。
運動は嫌いだし、欲を抑える時に感じるストレスはもっと嫌い。だから自分にプレッシャーはかけずに出来る範囲で行うのだ。
「いらないものを捨てて部屋をキレイに保ち、自分自身も必要以上に食べない。」
体に良くない食品は避けることで溜め込み体質の卒業を目指してみる。
良い習慣は私自身を正しい方向へと導いてくれると信じているし、この挑戦は何となく上手くいく気がしている(^^)
果たして効果的なのか分からないから、まずは3ヶ月後にどうなったか報告したいと思う。
お金が貯まって痩せることが出来たら、こんなに幸せなことはない！考えるだけでワクワクしてくる。