今日は美容院に行ってきました
前髪を作ろうかと思ったけど
おもいきれず
薄～く長めに切って終わりました
（周りには前髪を作る事を反対されます）
髪は暗くしたくてこんな感じに↓
後ろの髪を切らないかわりに
高いトリートメントして、ヘッドスパもして
スッキリです
前回の美容院に行ったのが
ダイエット９日目のときで、
その時点で２．５ｋｇ痩せてたけど
６ｋｇ痩せても誰にも気づかれなかったので
当然、美容院でも気付かれるはずもなく、、
でも今日、美容院に行った瞬間
「〇〇さん、痩せました？」
ってスタッフ全員に言われました
「８ｋｇ痩せました」って言うと
結構ビックリされていて
どうやって痩せたのか
根掘り葉掘り聞かれましたよ
「これで痩せました！」みたいなのがないけど
やっぱり食事を気を付けているので
①食事
あとは
②湯舟に浸かる
③無理なく続ける
④ストレスをためない
⑤家でウエストぴったりのデニムを穿く
これくらいしかなかった
次行くとき
リバウンドしてたらどうしよ～
笑
それではこの辺で★
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