気持ちのいいお天気
気温8℃/22℃


今日は裏山散策🚶‍♀️

青空ふとん2新緑🌳






ミツバツツジ



どんぐりの花








昼過ぎ 東京の娘からLINE電話
今日はお休みだとか

朝ドラ「カムカムエブリバディ」の話しで
盛り上がった

朝ドラは今まで忙しくて観てなかったが
カムカムは

物語と岡山言葉が懐かしくて 
NHKオンデマンドで

二人の孫たちも一緒ずっと観てると

👩🏻‍🦱今朝はるいちゃんの「I Love You❣️」に
泣いてしまった泣泣泣

👵🏻「るいちゃんのサニーサイドの歌も
よかった〜😭泣


↑写真はお借りしてます🙏



話している途中に

小3になった孫が帰宅して
中国のホテル隔離中のSちゃんと

LINEグループで話すことになり
東京〜中国〜岡山で

孫二人とばあちゃんの変顔競争で
盛り上がりました(笑)


中国に着いた時はママの携帯はLINEが使えなかったが

パソコンでLINEが使えるようになったよう(ホッ)



 



中国に着いてからのホテル隔離生活
やっと一週間経ちました

ずっと部屋から出られず
好きな本を読んだり絵を描いたり

好きな物語を書いて過ごし
中国語と英語はオンラインで

勉強しているようです💻


洗濯はママが手洗いでやって
ハンガーがないので

洗面所からドアノブにロープを張って
干してるそうです👚👗


まだこのホテルでもう一週間

次のホテルで一週間
パパのアパートでまた一週間

全然部屋から外に出られないのは
かわいそうだけど、子供なりに

楽しみを見つけてる
たくましいSちゃんです👧🏻



*☼*―――――*☼*―――――



生活習慣を変えないといけない、と思うこと


数年前から

生活習慣病の初期(高血圧、糖尿病)となり


今は早寝、早起き

毎日のお写ん歩頑張ってま〜す



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世界保健デーとは?

⬇︎ ⬇︎

「すべての人々が可能な最高の健康水準に

到達すること」を目的として

1948年4月7日に世界保健機関(WHO)が

設立された記念日