続けることの大切さ

アクセスありがとうございます。

姫路市と神戸市、揖保郡太子町の.慢性肩こり専門整体院、

岡本整体院・体Rescueの岡本です（整体師・スポーツパーソナルトレーナー）。

神戸市三宮、さんプラザ3Fに「体Rescue」がオープンしました。

神戸市でお仕事をしている方、神戸にお住まいの方、

三ノ宮一丁目の好立地です。「肩こり腰痛でお悩みの方は是非」

ぜひご覧ください。

整体・スポーツトレーナースクールのホームページリニューアルしまた。

詳しくはここから

岡本整体院はピラティスのサービスを始めました。
「女性のみなさん、引き締まった美Bodyは欲しくないですか？」
まずはお問い合わせを

今日、明日と天気が悪い予報ですね。

明日は地域のコミュニティーのゴルフコンペなんですが

雨・・・嫌ですよね

どうせなら晴れてくれたられたらいいのに

さて今日は「続けることの大切さ」というお話です。

先日のブログで書かせていただいたように

「マイクロジム」を作りましたので、

今まで通っていた「ジム」には行かなくてすむようになりました。

で、「何円前から来てました？」と聞くと

もう6年半も来ていたそうです。

本当に長い事ありがとうございました。

と思うのと同時に、「長い事通い続けたいたんだ」と

改めて思いました。

7年ぐらい前の写真と見比べてみると

姿勢がよくなり、筋肉がついて、今の方が健康的に見えます。

やはり継続は力なんですよね。

毎日のジョギングは今年で14年目にはいりました。

ジョギングとかを始める前は、なんでも初めてすぐやめて・・・

を繰り返していましたが、今は何をやっても続けていくことができるような気がします。

肩こりや腰痛も毎日のケアーがとても大切になります。

継続していくことで本当の肩こり腰痛解消に

ありつけますので毎日続けていきましょうね！

JR姫路駅南出口徒歩3分　肩こり・腰痛専門院

【痛くない整体であなたにあったオーダーメイドの施術を行います】

姫路市で肩こり腰痛は、口コミNO.1　岡本整体院